どくだみの効能・効果

どくだみは強烈な臭いと、抜いても抜いても生えてくる生育旺盛な、時には厄介者扱いされる植物。でも、その厄介な植物が、私達の健康にたくさんの効能や効果を与えてくれるとしたら、とても魅力的な植物だと思いませんか。

たくさんの効能や効果が期待できる植物「どくだみ」の効果効能をご紹介します。

どくだみはお茶として飲んだり化粧水として使用することによってどくだみの多様な効果を実感することができます。

どくだみの葉や茎をすり潰して得た液を塗ると、

に優れた薬効を示し

青汁や乾燥どくだみを煎じた汁を服用すると、

に優れた効果を発揮してくれます。

また、皮膚病にも優れた効果をあらわすところから、病気の治療だけでなく、美容目的でどくだみを使用したりすることもあるようです。

以上からもわかるとおり、どくだみは薬効が高いだけでなく、とても多様な症状を改善する効能を持つのが特徴なのです。

どくだみにはさまざまな薬効成分が含まれていますが、どくだみから得られる薬効はそれらの成分が複雑に絡み合って、高い効果を発揮していると考えられています。

科学分析技術の発達により、どくだみに含まれる主な薬効成分が明らかになってきましたが、それだけではどくだみの効能のすべては説明できないようで、信じられないほどの多彩で万能な効能をもっているといえます。

現在でも、どくだみの成分には解明されていない未知の部分が多く、どくだみにはまだまだ優れた薬効成分が眠っている可能性が高いと言えます。さらに、どくだみは優れた薬効を発揮するにもかかわらず、副作用がほとんどなく、継続することで体質を改善できることが知られています。

どくだみの主なの薬効・効能

利尿作用と緩下作用によって、老廃物の排出を促す解毒の働きを促進してくれます。また、腸の動きを改善することで、便秘の改善にも役立ち、新陳代謝を促進させまるという効能を有しています。

血管の透過性を改善する効能があり、毛細血管を丈夫にして血行をよくする効果があります。血のめぐりがよくなり、どくだみに含まれるカリウム塩と共同して血圧の調整する効能もあります。

胃壁のただれや傷をなおす、消炎作用を有し、ストレスやバランスの悪い食習慣などで弱ってしまった胃腸を改善する効能を持っています。